Закрыть ... [X]

Салат с сухариками и крабовыми палочками

Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками

Салат «Цезарь» с крабовыми палочками

Салат цезарь с крабовыми палочками и сухарикамиВот такого оригинального блюда вы точно не ели! Салат «Цезарь» с крабовыми палочками и сухариками – истинное открытие для мира современной кулинарии.

Более простые компоненты, чем в традиционном салатике делают этот «Цезарь» максимально доступным.

На 100 г калорийность составляет всего 185 кКал.

Быстрота приготовления не может не радовать – 10 минут и салат готов!

  • Рецепт опубликовал: Александр Лозье
  • После приготовления вы получите: 3-4 порции
  • Приготовление: 10 минут
  • Калорийность: 185 кКал на 100 г

Состав салата «Цезарь» с крабовыми палочками

  • 30 мл горчицы с зернами
  • головка капусты пекинской
  • 250 г охлажденных палочек крабовых
  • 75 мл диетического майонеза
  • 4 спелых томата
  • 70 мл соевого соуса
  • 150 г ржаных сухариков
  • 3-4 яйца куриных
  • 250 г твердосортового сыра

    Как делается салат «Цезарь»?

    1. Капустку пекинскую промоем под проточной водой. Разделим головку на отдельные листья и порвем их на хаотичные кусочки. Дадим стечь лишней воде. Крабовые палочки нарубим крупным брусками.

    2. Томаты промоем, очистим от шкурки и нарубим на 6-8 долек. Сухарики подсушим в духовом шкафу пару минут для большей хрусткости.

    3. Яйца отварим в подсоленной воде. Очистим от скорлупы и нарубим дольками. Сыр измельчим в мельчайшую стружку.

    4. В тарелку выкладываем все компоненты и добавляем заправку.

    Заправка для салата «Цезарь»

    Смешаем французскую горчицу с майонезом. Добавим немного соевого соуса и тщательно размешаем. Можно брать и обезжиренный йогурт, чтобы калорийность блюда была максимально низкой.

    На тарелку выкладываем листики капусты. Затем – томаты и румяные сухари. После – яйца в компании крабовых палочек. В конце посыпаем все сыром, заливаем соусом только перед тем, как подавать на стол.

    Уже покончив с крабовыми палочками, пора браться за куриное мясо. Встречайте шедевральный гастрономический подарок – «Цезарь» с курицей и помидорами. Идеальное сочетание аппетитных мясных волокон с овощами не оставит равнодушным даже капризного гурмана.

    Салат Цезарь с крабовыми палочками

    Салат Цезарь с крабовыми палочками и сухариками – истинное открытие для мира современной кулинарии.


СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: САЛАТ ЦЕЗАРЬ + СОУС ЦЕЗАРЬ

Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками
Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками

2019 год - Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками - Год 2019
2019 год - Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками

Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками советуем
Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками рекомендации

Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками картинки
Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками картинки

Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками новое фото
Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками новейшие фото

photo Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками изображения
images Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками изображения

Смотреть - Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками видео
Смотрите - Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками видео

Дисскусии по теме: Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками
Дисскусии по теме: Салат цезарь с крабовыми палочками и сухариками, salat-cezar-s-krabovymi-palochkami-i-suharikami/


Похожие новости


Прикольные новые обои на рабочий стол год свиньи
Первая в 2019 году автоколонна МЧС РФ отправилась в Донбасс
Тост подруге на день рождения своими словами
Астрологический прогноз на 2019 год по знакам зодиака
Что можно подарить парню на Новый год 2019
Льготы студентам на авиабилеты по России 2019
Сколько стоит путевка в детский лагерь Артек 2019
Армения в руках Запада, кто следующий



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 20.11.2018, 16:17 / Просмотров: 85243